Einfach mal unverbindlich zum Probetraining vorbeikommen für Akrobatik und Turnen zum Kennenlernen, immer während der Schulzeit auch ohne Voranmeldung möglich.

* Für die Teilnahme an der Sportakrobatik Talentschule WK-gruppe sprecht bitte eure Trainer:Trainerin an.

ElternKind & Kleinkinderturnen | Tatjana & Trainerteam
Freitag 15.45 – 17.00 Uhr | 4 - 6 J | Nauwieserhalle

Kinderturnen | Tatjana & Trainerteam
Mittwoch 17.00 – 18.30 Uhr | 6 J – 14J | Nauwieserhalle

Akrobatik / Beginner & Fördergruppe | Tatjana & Trainerteam
Montag    17.00 – 19.00 Uhr | ab 6 J | Nauwieserhalle
Mittwoch 17.00 – 18.30 Uhr | ab 6 J | Nauwieserhalle

Sportakrobatik Team Saar | Talentschule Show & WK-gruppe | Rudi & Trainerteam
* Teilnahme nach Absprache
Montag         18 - 20 Uhr | Tumbling & Elemente |Nauwieserhalle
Donnerstag 17 - 20 Uhr | Ballett - Choreo und Elemente |Nauwieserhalle
Freitag          17 - 20 Uhr | Ballett - Choreo und Elemente |Nauwieserhalle
Wochenenden nach Absprache.

📍 Nauwieserhalle Saarbrücken

👶🤸‍♀️ Warum Eltern-Kind-Turnen so wertvoll ist:

✔️ Fördert Motorik & Koordination
✔️ Stärkt Konzentration & Kreativität
✔️ Hilft beim sozialen Lernen
✔️ Schafft Nähe & Vertrauen
✔️ Legt den Grundstein für einen aktiven Lebensstil

👉 Spiel, Spaß & Entwicklung – gemeinsam mit Mama und/oder Papa :-)

Interesse an den Übungsstunden ?
Einfach vorbeikommen während der Schulzeit zum unverbindlichen Probetraining und mitmachen. Trainingskleidung nicht vergessen.

Trainingszeiten mit Team Tatjana Theiß

Turnen für Kleinkinder (1-4 Jahre) mit Ihren Eltern
Montag  15.30 - 17.00  Uhr | Nauwieserhalle | Trainerteam

Turnen für Kleinkinder (1-4 Jahre) mit Ihren Eltern
Dienstag  17.00 - 19.00  Uhr | Rotenbühl Gymnasium Turnhalle | Trainerteam

Turnen für Kleinkinder (1-4 Jahre) mit Ihren Eltern
Mittwoch  15.30 - 17.00  Uhr | Nauwieserhalle | Trainerteam
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Turnen Kleinkinder (4 - 6 J )
Freitag     15.30 – 17.00 Uhr | Nauwieserhalle | Trainerteam

📍 Nauwieserhalle Saarbrücken

Aufnahmeantrag mit Begleitperson speziell für die ElternKind Turnen
siehe unter — Der Verein --> Mitgliedschaft

Ab dem 28. Oktober 2025 startet bei TBS Saarbrücken jeden Dienstag von 19 bis 21 Uhr ein ganz besonderes Highlight: Der neue Treffpunkt für alle, die Spaß an Technik, Geschwindigkeit und Präzision haben – egal ob Anfänger oder Profi! 💪

Freitag 15:00 bis 16:30

Fußball ist ein Mannschaftssport, bei dem zwei Teams mit je elf Spielern versuchen, den Ball ins gegnerische Tor zu schießen. Technik, Taktik und Teamgeist stehen im Mittelpunkt. Gespielt wird meist über 90 Minuten, und wer die meisten Tore erzielt, gewinnt. Fußball fördert Ausdauer, Koordination und Fairplay – und begeistert Menschen weltweit.

Trainingszeiten

Trainingszeiten

Montag 17.30 bis 19.00 Uhr  Gymnastik 60+ Fit für den Alltag - Nauwieserhalle (ehemals Neikeshalle) mit Karin

Montag 19.00 bis 20.00 Uhr Power-Fitness - Nauwieserhalle (ehemals Neikeshalle) mit TraudelMontag 19.30 bis 20.30 Uhr  Body Forming - Gymnasium am Rotenbühl mit Karin

Dienstag 19:00 bis 20.00 Uhr Aquafitness - Schwimmhalle Kirchberghalle mit Karin

Dienstag 17.00 bis 18.30 Uhr Sport für die Gesundheit - Turnhalle Schmollerschule mit Traudel

Mittwoch 15.00 bis 16.30 Uhr Walking Winterzeit - Treffpunkt Vereinsheim Waldhaus mit Sabine
                                                            * Winterzeit 1. Nov. - 31. März
                                                            * In der Sommerzeit 16.00 - 17.30 Uhr | 1. April - 31. Okt.

Mittwoch 18.00 bis 19.00 Uhr Yoga - Turnhalle Gymnasium am Rotenbühl mit Isabell

Dienstag 17:00 bis 18:00 Uhr Pilates (für Anfänger) | Nauwieserhalle
Dienstag 18:00 bis 19:00 Uhr Pilates (für Fortgeschrittene) | Nauwieserhalle

Donnerstag 17.00 bis 18.00 Uhr Rücken-Fit - Turnhalle Schmollerschule

Donnerstag 18.30 bis 19.30 Uhr Power-Fitness - Sportplatz Waldhaus mit Traudel

Freitag         16.00 bis 17.00 Uhr Yoga - Turnhalle Gymnasium am Rotenbühl Isabell

Trainingszeiten Herzsport
Gruppe/n         Mo  18.30 - 20.00  Turnhalle Willi-Graf-Gymnasium Saarbrücken
Gruppe/n         Do  17:00 - 18.30  Turnhalle Willi-Graf-Gymnasium

In diesem Bereich dreht sich alles um unser Angebot der praxisnahen Selbstverteidigung. Unser Training ist stiloffen und fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern kann auch mental stärken. Durch gezieltes Training verbessern wir Koordination, Kondition und Selbstbehauptung. Es ist ein fortlaufendes Angebot. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Alle weiteren Informationen findest du in diesen Beiträgen.

Trainingszeiten

Leichtathletik-Training ab sofort im Stadion:

* Dienstags Stadion am Waldhaus:

   Die "Kleinen" 16.30 bis 17.30 Uhr

   Die "Großen" 17.30 bis 19 Uhr

 * Donnerstags Sportplatz an der Sportschule:

    Die "Großen" 17.30 bis 19 Uhr

 * Freitags Sportplatz an der Sportschule:

    Die "Großen" 17.30 bis 19 Uhr

Bitte denkt an entsprechende Bekleidung!

Fragen zum Trainings- und Spielbetrieb gerne über die Abteilungsleitung oder einen der Trainer. Einfach mal beim Training vorbei kommen.

Parkour 🏃♀️ = Freiheit in Bewegung

Parkour stammt ursprünglich aus Frankreich und wurde in den 1990er Jahren von David Belle entwickelt. Das Ziel ist möglichst schnell, effizient und sicher von Punkt A nach Punkt B zu kommen.

Springen, klettern und fliegen über Mauern, Bänke, Kästen & Hindernisse. Die Nauwieserhalle im Herzen Saarbrücken s ist dein Parkour! 😎 Keine Ausrüstung nur bequeme Trainingskleidung ist nötig. Den Parkour haben wir in der Nauwieserhalle mit Equipment von Cube Sports.

💥 Warum Parkour? Stärke deine Kraft, Ausdauer, Koordination, Balance und Selbstvertrauen. Werde Teil der TBS Community, die sich gegenseitig pusht.

🧒 Für wen? Für alle Altersgruppen ab 6 Jahre – egal ob Anfänger oder Bewegungstalent. Keine Vorkenntnisse nötig – du brauchst nur Neugier, Motivation und bequeme Kleidung.

Einfach mal unverbindlich zum Probetraining vorbei kommen zum Kennenlernen, immer während der Schulzeit auch ohne Voranmeldung.

📅 Mittwoch 16.00 – 18.00 Uhr | 6 J - 14 J | Nauwieserhalle Carmen & Maxim
📅 Mittwoch 18.00 – 20.00 Uhr | ab 15 J | Nauwieserhalle Alex & Simon
📅 Freitag     20.00 – 22.00 Uhr | ab 15 J | Nauwieserhalle Alex & Simon

Fragen zum Training gerne über eMail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. oder vor Ort beim Trainerteam. 

📍 Nauwieserhalle Saarbrücken

Der Trampolinsport ist eine faszinierende Mischung aus Akrobatik, Körperbeherrschung und Schwerelosigkeit. Auf einem elastischen Sprungtuch ausgeführt, ermöglicht er spektakuläre Sprünge, Saltos und Schrauben – alles getragen von der Dynamik des Trampolins. Ursprünglich als Trainingsgerät für Kunstturner und Fallschirmspringer entwickelt, hat sich der Sport seit den 1950er-Jahren zu einer eigenständigen Wettkampfdisziplin entwickelt und ist seit dem Jahr 2000 sogar olympisch.

Im Leistungssport werden auf dem Großtrampolin Sprungfolgen aus zehn Elementen gezeigt, die Kraft, Präzision und Eleganz verlangen. Bewertet wird nach Höhe, Haltung und Schwierigkeit – und selbst kleinste Fehler im Timing können über Sieg oder Niederlage entscheiden.

Doch auch im Breitensport erfreut sich Trampolinspringen großer Beliebtheit: Es schult Gleichgewicht, Konzentration, Körperspannung und fördert die Gelenke schonend die Fitness. Vom Freizeitspaß im Garten bis zur professionellen Wettkampfarena bietet der Trampolinsport ein Gefühl von Leichtigkeit und Freiheit, das kaum ein anderer Sport so intensiv vermittelt.

Trainingszeiten

Schüler/innen                                  Di   16.30 - 18.30  Nauwieserhalle|Gruppe A

Schüler/innen                                  Fr  17.00 - 18.30  Nauwieserhalle|Gruppe B

Erwachsene & Studenten              Mi  20.00 - 22.00  Nauwieserhalle|Gruppe E

Jugend- & Wettkampf Gruppe       Fr  18.30  - 20.00  Nauwieserhalle|Gruppe D