Gymnastik & Gesundheit
Abteilung: Gymnastik und Gesundheit
Leitung: Traudel Diehl | Telefon: 0681 390 4828 | E-Mail:
Nutzung der Sportstätten nach der jeweils gültigen Hallenordnung / Gesundheits- und Hygienevorschriften der LHS Saarbrücken und des TBS Saarbrücken e.V.
Die Trainingseinheiten finden in der Regel während der Schulzeit zu den unten genannten Zeiten statt. Während der Schulferien werden die Trainingszeiten in Absprache mit den jeweiligen Übungsleitern/Trainern organisiert. Bitte wenden Sie sich hierzu direkt an die Übungsleiter/Trainer.
Trainingszeiten
Montag 17.30 bis 19.00 Uhr Gymnastik 60+ Fit für den Alltag - Nauwieserhalle (ehemals Neikeshalle) mit Karin
Montag 19.00 bis 20.00 Uhr Power-Fitness - Nauwieserhalle (ehemals Neikeshalle) mit TraudelMontag 19.30 bis 20.30 Uhr Body Forming - Gymnasium am Rotenbühl mit Karin
Dienstag 19:00 bis 20.00 Uhr Aquafitness - Schwimmhalle Kirchberghalle mit Karin
Dienstag 17.00 bis 18.30 Uhr Sport für die Gesundheit - Turnhalle Schmollerschule mit Traudel
Mittwoch 15.00 bis 16.30 Uhr Walking Winterzeit - Treffpunkt Vereinsheim Waldhaus mit Sabine
* Winterzeit 1. Nov. - 31. März
* In der Sommerzeit 16.00 - 17.30 Uhr | 1. April - 31. Okt.
Mittwoch 18.00 bis 19.00 Uhr Yoga - Turnhalle Gymnasium am Rotenbühl mit Isabell
Dienstag 17:00 bis 18:00 Uhr Pilates (für Anfänger) | Nauwieserhalle
Dienstag 18:00 bis 19:00 Uhr Pilates (für Fortgeschrittene) | Nauwieserhalle
Donnerstag 17.00 bis 18.00 Uhr Rücken-Fit - Turnhalle Schmollerschule
Donnerstag 18.30 bis 19.30 Uhr Power-Fitness - Sportplatz Waldhaus mit Traudel
Freitag 16.00 bis 17.00 Uhr Yoga - Turnhalle Gymnasium am Rotenbühl Isabell
Lust auf eine Pause vom Alltagsstress? Beim TBS könnt ihr HATHA YOGA lernen – für mehr Entspannung und Wohlbefinden.