Kampfsport
Abteilung: Team GT14 | Sparte: Selbstverteidigung und Kampfsport
Mobil Daniel: 0170 1985 187 | E-Mail an Daniel:
Geschäftsstelle: Telefon: 0681 3799 382 | E-Mail
Nutzung der Sportstätten nach der jeweils gültigen Hallenordnung / Gesundheits- und Hygienevorschriften der LHS Saarbrücken und des TBS Saarbrücken e.V.
Die Trainingseinheiten finden in der Regel während der Schulzeit zu den unten genannten Zeiten statt. Während der Schulferien werden die Trainingszeiten in Absprache mit den jeweiligen Trainern organisiert. Bitte wendet euch hierzu direkt an die Trainer:innen.
In diesem Bereich dreht sich alles um unser Angebot der praxisnahen Selbstverteidigung. Unser Training ist stiloffen und fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern kann auch mental stärken. Durch gezieltes Training verbessern wir Koordination, Kondition und Selbstbehauptung. Es ist ein fortlaufendes Angebot. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Alle weiteren Informationen findest du in diesen Beiträgen.
Training
Freitag 15:00 bis 16:30.
Am 26.6.2026 findet KEIN Training statt - Hitzefrei 🥵
Ort
Nauwieserhalle
Kleine Rosenstraße 13
Saarbrücken - Nauwieser Viertel
Preis
Probetraining möglich.
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Hier erfährst du mehr zum Thema Kampfsport beim TBS. Was machen wir und ab welchem Alter könnt ihr mitmachen?
Eltern und Kinder können gemeinsam beim TBS trainieren.
Kampfsport kennt kein Alter – entscheidend ist der Wille, etwas für sich zu tun. Beim TBS in Saarbrücken trainieren Jugendliche, Erwachsene und Senioren gemeinsam und profitieren voneinander.
Kampfsport ist mehr als Selbstverteidigung – er verbessert Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit zugleich. Beim TBS in Saarbrücken bekommst du ein effektives Ganzkörpertraining ab 15 Euro im Monat.
Mit dem neuen Gewaltschutzgesetz hat der Bundestag den Einsatz elektronischer Fußfesseln beschlossen. Sie sollen künftig unter bestimmten Voraussetzungen verhindern, dass sich Gewalttäter ihren Opfern nähern können.
Lehrkräfte stehen im Schulalltag zunehmend unter Druck. Neben körperlichen Übergriffen spielen auch Bedrohungen, Beleidigungen, psychische Belastungen und digitale Angriffe eine wachsende Rolle. Gleichzeitig stellt sich die Frage, wie Betroffene mehr Sicherheit im Umgang mit kritischen Situationen gewinnen können.
Gewalt an Schulen nimmt in den letzten Jahren immer mehr zu. Diese Entwicklung bereitet nicht nur Eltern und Lehrern Sorgen, sondern auch Schulleitern und anderen Verantwortlichen im Bildungsbereich.
Der TBS unterstützte den FrauenThemenMonat FEM*plus mit einem Workshop.
Der TBS unterstützte den Internationalen Frauentag in Saarbrücken mit einem starken Angebot.
Was mir am Kampfsporttraining beim TBS in Saarbrücken besonders gefällt, ist das Miteinander der Generationen. Hier trainieren Jugendliche, Erwachsene und Senioren gemeinsam, jeder mit seinen eigenen Voraussetzungen und Zielen. Niemand muss mithalten oder wird zu Leistungen gedrängt, die nicht zu seinem Fitnesslevel passen. Jeder kann in seinem eigenen Tempo trainieren und trotzdem Teil der Gruppe sein. Gerade diese Mischung aus gemeinsamem Training, gegenseitiger Rücksichtnahme und individueller Herausforderung macht das Training für mich besonders.
Beim Training kann ich mich richtig auspowern und gleichzeitig immer wieder etwas Neues lernen. Besonders gefällt mir der respektvolle Umgang miteinander. Egal ob jung oder alt – beim TBS in Saarbrücken trainieren alle gemeinsam und unterstützen sich gegenseitig. Wenn ich eine Übung oder Technik nicht verstehe, kann ich jederzeit nachfragen und bekomme sie in Ruhe noch einmal erklärt. Niemand muss sich dabei scheuen, etwas nicht sofort zu können. Genau diese Mischung aus Kampfsport, Bewegung, gegenseitigem Respekt und einer tollen Gemeinschaft macht das Training für mich aus
Ich finde es toll, dass Eltern beim TBS gemeinsam mit Ihren Kindern trainieren können. Man fährt zusammen ins Training, trainiert und fährt dann nach Hause. Die Kinder werden zusätzlich motiviert, da sie sehen, dass auch die Eltern trainieren. 
